最近の気象状況について感じること・対処の仕方

“最近になって、最高気温が35度以上の「猛暑日」になる日も珍しくなくなった感じがします。
メディア等で「熱中症に注意して下さい。」と繰り返し伝えているので、気を付ける様にしてはいるものの、異常的な暑さなので身体にこたえる感じがします。
仕事の前の「ミーティング」の中でも職員の方が「熱中症に注意するように」と仰られているので、「熱中症」にならないようにペットボトルの飲み物を多く持参したり、休憩を取って対処する様にしています。

また、自宅に戻ってからも水分を細かく補給しています。おかげで、「熱中症」にはなっていませんが、だるさを感じることは時々感じています。
幸い、食欲はあるので自炊する時は「食中毒」にも注意してよく加熱調理する様にしています。

また、室内のエアコンに関しては、電気代の事も考えて「28度」に設定していますが、帰宅直後は室内もかなり暑く感じるので少しの時間だけ「25度」にしてから「28度」に戻すようにしています。
先日のニュース等で「今年の残暑は厳しい」という趣旨の情報が流れていたので今年は秋ごろまで「エアコン」を使用するのが欠かせないと思います。
今後も体調管理に気を付けながら日々を過ごしていきたいと思っています。”

こどもとおべんとうと母の苦悩…かも?

“温かい季節がやってくると多くなるのが子供達の野外の活動=お弁当の日。
不器用で可愛いお弁当が作れない不器用ママには憂鬱な日々です。

でも、自分でも頑張ったんじゃない?とか思えるお弁当を、空にして帰ってきてくれる。
娘がとってもとっても可愛くて、もっと頑張ろうと思うのだけれど、調子に乗って「次どんなお弁当が良い?」なんて聞いて
難しいキャラクター言われた時の後悔のしようは…

なんで聞いちゃったんだろうとか思いながらも、何がいいのか、どうしたらいいのかをひたすら調べて当日なんて、4時とかに起きて
それでも出かけるギリギリまでお弁当詰めてよしと思ったらもう出る時間過ぎてるは、キッチングチャグチャだわでどっと疲れる。

けど、帰ってきた娘が全部食べて帰って来てくれるとまた、頑張っちゃおうかな?ピクニックでも行く?って始まってリクエスト聞いて
、聞かなきゃよかったと思いつつ…その繰り返し…。

でも、そんな事できるのもこの温かい季節だけで、もっと言うなら娘が小さいうちなだけで、大きくなったら朝ごはんすら食べてくれないんだろうなとか思ったら、
なら娘が喜んでくれるなら大変でも、ちょっと頑張ってみようかなって思える不器用ママなのでした。”

今日は土曜日、バスで時間帯が違う時間だった。

今日は、平日じゃなくて土曜日でした。平日と土曜日はバスの時間日程が少し違うので朝からあわてて、「今日のバス停の時間帯何時だっけ?」って朝起きてすぐに思いました。少し朝寝坊気味だったので急いでいかなきゃとおもいつつ、朝ごはんの支度や水筒の準備、天気予報のチェックなど忘れ物がないかチェックしていました。

ゴミも出す日に出すゴミがたまたまなかったので急いでバス停に向かったんです。今日のバス停は一人でした。土曜はバス停をチェックしたところ少し時間が遅い傾向があったんで少し注意しないといけないと思いました。昨日そういえば保育園の女性の若い先生が小さな男の子の赤ちゃんと小さな幼児の女の子をつれてきていて、その3人とよくバス停で会うんです。

男の子の赤ちゃんは最初は泣き出したりあまりしないのかなと笑ってばかりだからそう思ってたんですけど、昨日はなぜか知らないけど大きく泣き出してバスの中でえーんえーんと泣き出してしまう場面もありました。保育園の先生も2人みないといけないのは大変そうでした。

 ただ今日はその3人もいなくて人数も少ない出勤になりました。曇りで雨が降らないといっていたんですが、雲行きは怪しいです。本当は雨になりそうで迷っています。少し明るい色で今日の洋服をそろえたんで雨になると雨にぬれて心配です。しみがついたらどうしようかと迷っています。

 今日の勤務は午前中ですが、帰りは職場の近くのバス停から交通センターまでバスに乗って乗り換えるんですが、交通センターで次の自宅行きのバス停のバスが時間すれすれでくるので間に合う時はいいんですが、そのかわり走って相当ダッシュしないといけないです。ぎりぎり間に合ったり、あーしまったと時間に間に合わないことも多いです。

時間に間に合わない時は次のバスがくるのに30分近く待たないといけないので苦労しています。ただそんな時間を楽しみつつ生きているんで苦労や困難もあってさらに報われることもときにあってそれでいいんだと思っています。報われる時は給与をもらうときかなと思っています。

最近は、サービスを受けたり何か購入する時も、定期契約や定期購入になる。

今日は美容院に行ってきました。

私は、美容院や担当者にこだわりがないので、新しい美容院に挑戦です。

きっかけは、歩いている時にチラシを貰ったからです。

カットがシャンプー・ブロー付きで格安のお試し価格です。

予約なしに行っても朝早かったので、すぐに対応してもらえました。

美容師のランクの希望を聞かれ、初心者は指名料1,000円の美容師がお勧めらしいのですが、断りました。

もちろん、こだわりがないからです。

髪の悩みのアドバイスをもらい、ヘッドスパを追加しました。

ヘッドスパは頭がすっきりして、目元もキリッとリフトアップしたので満足です。

会計時に、今2カ月以内の予約を入れたら次回1,000円割引で、次々回も同じ、3回来店するとワンメニューが半額になると言われました。

予約は何回でも変更できて、キャンセルをしない限り割引は有効らしい。

こうやって定期契約をして顧客をがっちりと掴むんですね。

帰宅するとインターネットで購入したシャンプーとトリートメント、育毛剤のセットが宅配ボックスに入っていました。

そういえば、このセットを購入するときも1カ月ごとに商品が届く定期便にすると初回が半額になったんです。

定期購入にして顧客をがっちり掴むんですね。